お正月が明けていつもの日常に戻ったけれど まだまだココロもカラダもやる気も何かなぁ。 という方は多いですよね まずやる事は通常の生活に戻す事です♡ お正月食べ過ぎてココロもカラダが重かったり便秘がちに。そうすると胃腸が疲れているサインです。胃腸…