2024-01-01から1年間の記事一覧
背骨は大切です 背骨は私達の身体の真髄です。エネルギーの流れや活力、思考、カラダ、臓器に対して司る場所なのです♡ ここが固くなっていると不調になっていきます。息がしずらくなったり背中全体も凝ってきます。エネルギーが回らなくなったり、血流も滞っ…
自分の感覚を大切にする 今の自分は何かもやもやする。 何か自分に意識が向いていない。 あのヒトに執着してそう。 何か疲れた顔つきしている、カラダも重い。 何か不調ぎみ。 そんな感覚、状態な時は何か自分にとって合わない事、相手がいるサインです。そ…
冬至が過ぎて今年ラストの３１日の新月がありますこの時期はそんなエネルギーの他に１年の疲れが出てきていますよね。なんかカラダが重かったり気持ちも重かったり自分軸がぶれたり。そんな時は無理にあれしなきゃ。ちゃんとしなきゃと思わずに自分の感じる…
もう少しで２１日の冬至を迎えます 今はそのエネルギーに後押しされてまだまだデトックスと新しく生まれ変わるエネルギーとかも入ってきていますね だけれどこの先カラダもココロもパワーアップするような動きになるのかなと思っています♡ ぜひこの時期に望…
女性が大切にする場所は子宮です 子宮は神社のお宮と言われています。 お宮といえば神さまがいる所です。なので女性は尊い存在です♡ 自分を大切にするのはもちろん私達女性は自分は尊い存在だと思う事(o^^o) 反対に自分を否定したり自分を受け入れていない人…
９年間日常やっている事 私がカラダとココロを整えて自愛をしながら量子力学を学んでカラダと臓器の勉強や意識の仕組みを学び、観察する方法を取得しました。 それからカラダを整える技術を取得して日常している事は観察です 自分のカラダとココロの波動の観…
自然を感じてゆるまる時間 自分自身のココロとカラダに意識を持つ時間♡ 私は休日は出来るだけ自然のある場所に行きます 海や山、川、高原。今の自分が陽に傾いてるなと感じたらバランスをとるために山や滝、川に行ったり。陰に傾いてる時は海に行きます♡ で…
日常に楽しみを取り入れる その中で好きなインフルエンサーさんのインスタは私の楽しみの１つです♡ ずっと好きなインフルエンサーさんのエリーさんウェルネス、美容、メイク、今はピラティスのオーナーさん。ピラティス行ってみたいと思うこの頃です。 女性…
軽やかに愛のある強さ、たくましさ ２０２５年に向けて私達はココロとカラダを整えながら自愛をしながら軽やかに生きる事が大切になって行きますがぶれない自分軸、愛のある強さ、たくましさも必要になって行くのかなと思います(o^^o) 新しい時代になる時は…
１５日は満月。２１日は冬至とデトックスの時です 私達のカラダとココロにたまっていた感情や抑えていた感情。悲しみ、怒りなどが解放してきます。カラダも毒素や不要なものがデトックスされます。 ココロの場合は涙となって出たり、悲しい気持ちが出たり、…
女性が自分らしく生き始めると パートナーシップ。夫婦やパートナーの関係もまずは女性が自愛をしてカラダもココロも整って自分らしく生き始めると今度は相手のパートナーが変わって行きます 私の方も変わる事で夫パートナーの性格も良い方に変化して行きま…
今年はあともう少しですが地球のエネルギーや次元が上昇して来ています それにともない私達のカラダもどんどん変化していき浄化が起きてカラダやココロが不調になったり。いつもと違う状態にとまどったり。 でも何か前より強くなったかなとか感じたり。 あれ…
女性は尊い愛の存在です 私達はその事をつい忘れがちになって頑張り過ぎたり、人間関係やパートナーの顔色を伺ったり、自分を自己否定してしまったり そうではなくまずは自分を愛してあげる♡ 自分に優しく、どんな自分も好きでいる。 カラダを整える、ご自愛…
今日２０日は本格的な風の時代に入りますね 今までの物質、お金、地位、しがらみ、古い価値観、犠牲、我慢などの時代から自分のココロを大切にする時代になります。それなので自分がどうしたいか、自分の気持ちが大事になります♡ 自分の幸せとは？自分が一緒…
ここ最近朝も夜も冷えて来ましたね 柔らかいココロとカラダで一日過ごせるように まずはお布団の上でお腹全体を優しくマッサージして柔らかくしましょう♡ 寝る時は冷やさないように腹巻きかもこもこパンツを履いたりもいいです 私はジェラピケで買いました(o…
今日は満月です 地球のエネルギーの影響で月の影響が日に日に強くなっています♡ この先ますます新月、満月、ゲートが開く時、夏至、冬至などで私達の変化や成長を促してくれるようになりそうです。 これからはまずは自分軸で生きて行く 幸せも自分にとっての…
どんな自分も受けいれて価値があると認める 周りを見渡すと自分より頑張って働いていたり。行動的だったり、きらきらして見えていたり。そんな人と比べて自分は全然だと思ってしまったりしても。 自分は自分だしお家でのんびりが好きだったらのんびりしてる…
今日は１１１１の日でもありエネルギーも強くスタート、進むがキーワードでもあります。イーグルスゲートも残りラストです。今の自分が始めようとしている事、今の自分にオッケーを出して進む日にしたいですね(o^^o)ポッキーの日とも言われていたり♡ 自分がh…
ご自愛が大切な理由 ご自愛とは♡自分のココロとカラダを愛する事です。 自分を愛して優しくする、自分の感情ココロに沿ってものごとを楽しむ。自分のカラダとココロを大切にする。まずは自分。自分がどうしたいか自分の状態を気にかけてあげる それから大切…
うちの家族にハムスターの花ちゃんがいます 人間とのパートナーシップ、人生、愛の学びもですがペットとの愛や行動からの学びも大事だなと思っています。うちは娘が小学生から成人の今でもハムスターと暮らしています♡ 今はゴールデンハムスター女の子と一緒…
自分でセルフケアをする事って大切だなと改めて思います パートナーシップでもhappyで心地よい暮らしするにしても自分を知る事が大切ですし、自分のカラダとココロの状態を感じる事が大事だと 思います 好きな香りのボディークリームやオイルで癒されながら…
今日で土用の期間がおわりますその間色々きつかった方もいると思います。ココロは色々な感情があぶり出されたりもやもやしたり、不安などが出たり。体調ではだるかったり、眠かったり、頭痛がしたり。甘いものを食べ過ぎたり、暴飲暴食してしまったり。 季節…
柔らかく暖かくしておく場所 女性は特に胃、お腹周り、子宮辺りを冷やさないようにする♡今の時期は気づくと冷えている事が多いので下着の上にもう１枚暖かいパンツを履いたり、お家や寝る時に腹巻きをしたり。 腹巻きも可愛いものが出てるのでおすすめです …
私の周りの素敵な年の重ね方をする女性とは 何歳になっても自然体でチャーミングな人かなと思っています♡ 色々な経験や大変な事も乗り越えたからこその 余裕と愛がある。 感情もちゃんと出して頼る事もしたりとにかく素直。 ずっと学ぶ事を忘れずに向上心や…
人生に試練が多い方は苦労を乗り越えて乗り越えた先に意味があったんだと気づく事になります☺️ 人より色々な思いをした事で人の痛みや気持ちに共感できるし優しい自分になっていると思います そして見えない存在からも守られているので 必ず助けが入り幸せに…
明日１日はさそり座の新月でもあり１１月からは私達、地球も変化する時期になります 今の新月前の時期はどちらかというとカラダより内面の動きが出てきています。 アクティブの動のエネルギーでなく自分の内側に向き合わされたり、過去の出来事が出てきて落…
今の時代に必要な事はカラダを整える、腸活、睡眠、運動は大切ですが、やはり周波数、波動を整える事は必要だと感じています 風の時代に入ってからの地球上、色々な激動な時期を過ごしている私たち(о´∀`о)地の時代の平和な世の中の時は波動、周波数を整える…
今月先週辺りから太陽フレアの影響でココロが揺らいだりカラダの不調が出ている方が多いです☺️ 昨日辺りはまた強くなってきてまだしばらく続きそうです 通信機器などの障害もあったりする事も。 まずはカラダの不調は、人によって違いますが だるかったり、…
日頃から自分を満たす事は大切です😊 その満たし方は人それぞれですよね(o^^o) カラダを動かす事で満たされる人。 色々な人と会って話す事が満たされる人。 お家が癒し場所となっていて居心地良くお家が満たされる人。 働く事で満たされる人。 それぞれです周…
明日３日は天秤座の新月です☺️そして金環日食でもあります♡パワーもあります。 金環日食と聞くとなぜかドリカムの曲が聴きたくなる私です♪ 今回は人との交流が新しくできたり社交性の天秤座なのでまずは自分のマインド、雰囲気を変えてみるというかセルフイ…
