今の時代に必要な事はカラダを整える、腸活、睡眠、運動は大切ですが、やはり周波数、波動を整える事は必要だと感じています😊
風の時代に入ってからの地球上、色々な激動な時期を過ごしている私たち(о´∀`о)地の時代の平和な世の中の時は波動、周波数を整えるなんてほんと？って思えたと思いますが今は大切だなと☺️
今は色々な情報や出来事にあふれています。
カラダも崩しやすくなったり。
月の影響、太陽フレア、地球のエネルギーなど
様々な状況にあります。
そんな時にカラダとメンタルの状態が良くないとそのまま良くない方向に行きやすくなり、不調になったり自分や自分の周りも良くない方向に💦自分軸もぐらぐらになりやすく、思考も働かず見えるものだけを選択してしまう。
だからこそ波動を良い状態にする💕カラダを整える事からします。そして自分が心地よい事をする、心地よい環境、心地よい人間関係にする事です。
そして小さな幸せを感じる、自然のある場所に行く、美味しいものを食べる、美しいものに触れる♪
自分が望む世界にいる事💕不安、悲しい、生きづらい世界ではなく自分はどんな世界にいたいか(o^^o)？思考は現実化するので自分でいたい
世界を明確にしておく。
私は平和で穏やかで自分、一緒にいてくれる人達も健康で愛に包まれた世界がいいなと思っています😊
感謝する💕自分の周りにいてくれる人達、家族、見えない存在にも感謝をする。
今は見えるものだけにフォーカスするのでなく
見えないけれど見守って下さる方達。ご先祖さまはもちろん。自分が何か感じている存在にも
感謝する♡時には悩みや悲しみがあった時には
話しを聞いてもらう。そうするとココロが暖かくなるはずです( ^ω^ )
これらの事をちょっとずつ心がけて行き波動を良い状態にしておくと良いかもです☺️
見えるものだけでなく自分の感覚、自分のココロで感じる、直感を信じて選んで動こう🌸
