私達は時々食べ過ぎてしまう時ありますよね☺️ 女性は特にホルモンバランスの影響で食べ過ぎてしまったり。 1番はストレスや何かココロが満たされていない時、楽しくない時とやはり自分にとって良い状態ではない時です(о´∀`о) そんな時は私はまずは水にカマル…