今日から４月ですね 出会いと別れ、新たなスタートですね♡ 今年に入り色々な事があったりそれを経験して学びになったり、気持ちも揺れたり。体調を崩された方も多かったと思います。その事でカラダもココロも浄化された方もいると思います。まだ浄化途中の方…

自分を趣味にする 私の趣味は何かな？とか考えてしまう時はまず自分自身を趣味にするといいです 外見はどんな自分になりたいか。 自分が楽しい事は何か。 どんな勉強をしようか。 どんな人間になりたいか。 内面も外見も素敵になるには。 色々自分を成長させ…

春はココロが不調になりがちです☺️ やる気がなかったり、気持ちが上がらない、いつも気にならない事が気になるなど。 そんな時は自分のカラダを触ってみる♡ 特に横隔膜の骨の下が硬くなって指が入らなかったり、みぞおち辺りが硬くなっていたり。 ここが硬い…