自分を趣味にする 私の趣味は何かな？とか考えてしまう時はまず自分自身を趣味にするといいです 外見はどんな自分になりたいか。 自分が楽しい事は何か。 どんな勉強をしようか。 どんな人間になりたいか。 内面も外見も素敵になるには。 色々自分を成長させ…

春はココロが不調になりがちです☺️ やる気がなかったり、気持ちが上がらない、いつも気にならない事が気になるなど。 そんな時は自分のカラダを触ってみる♡ 特に横隔膜の骨の下が硬くなって指が入らなかったり、みぞおち辺りが硬くなっていたり。 ここが硬い…

地に足をつけて暮らす 風の時代は見えないものを大切にすると良いといいます♡ですが身体とココロが整っていなければ頭だけに意識が行き過ぎてふわふわした状 地に足がつかなかったり丹田にもチカラが入らず、ふわふわな状態になります 頭とカラダがちゃんと…

今の時代は自分の波動を上げる事が大切です 波動が下がると体調も崩しやすくなり免疫力も下がりやすくなります。 人混みでの良くない気の影響を受けやすくもなり人間関係や物事が上手く行かなくなったりもします 1番大切なのはカラダを整える 自分の好きな事…

毎日を生きる上で猫ちゃん的生き方はお手本に すべきだなと思っています 周りは猫ちゃんと住んでいる方が多いので自然と猫ちゃんに学ばせてもらっています♡ なんていっても自由です。食べたい時に食べる、遊びたいときに遊ぶ、甘えたい時甘える、 寝たい時に…

今の時代はココロもカラダも健康でいる。ココロも強くいる事が大切になってきます♡ 健康だからこそ幸せを感じる事が出来るし自分にも相手にも優しく出来ます まずはhappyホルモンを作る腸を整える(o^^o) 1番簡単な事は朝の白湯を飲む。カマルグの塩をひとつ…

自分自身のココロに沿って生きて自分がどんどん変化して行きステップアップをしているとココロの深い所でつながる出会いがあります それは同性でも異性でもありえます(o^^o) 次のステップに上がるために出会う人♡ 今の自分に必要な人が引き寄せられて来ます♡…